5 Keajaiban Dan Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan

Manfaat buah tomat memang sudah tidak diragukan lagi. Karena banyak orang yang sudah mengetahui bahwa buah mungil yang satu ini sangat kaya akan manfaat. Siapa sangka dalam buah yang kecil mungil ini terdapat banyak sekali kandungan positif. Kandungan positif tersebut antara lain adalah air, lemak, serat, protein, kalori, fosfor, vitamin dan juga kapur. Segala kandungan positif tersebut akan menutrisi tubuh kita sehingga tubuh kita akan mendapatkan dampak yang positif pula. Tomat ini sangat nikmat untuk dikonsumsi dengan berbagai cara. Bisa dengan dimakan langsung, dibuat pie atau bisa juga dengan dijus. Setelah kita mengetahui kandungan dari buah tomat tersebut, sekarang saatnya kita mengetahui tentang manfaat dan fungsinya bagi tubuh kita.

Khasiat Buah Tomat untuk kesehatan

Manfaat tomat untuk mencerahkan kulit wajah

Fungsi buah tomat untuk tubuh kita yang pertama yaitu bisa digunakan sebagai pencerah kulit wajah. Sudah menjadi rahasia umum jika tomat ini sudah sering digunakan oleh masyarakat kita sebagai pencerah kulit wajah. Dengan digunakan sebagai masker, tomat bisa sangat berguna untuk mengatasi beberapa permasalahan kulit seperti warna kulit yang gelap, mengatasi jerawat pada kulit wajah dan juga untuk menghilangkah bekas jerawat. Caranya sangat mudah hanya dengan mengoles-oleskan tomat ke seluruh permukaan kulit wajah anda.

Manfaat tomat untuk diet

Khasiat buah tomat yang kedua yaitu bisa digunakan untuk melancarkan diet. Buah tomat ini mengandung kalori dan juga lemak yang sangat kecil sehingga sangat cocok untuk dijadikan sebagai menu diet. Caranya hanya dengan mengkonsumsi tomat (diutamakan tomat yang berjenis anggur) setiap hari maka kadar kalori dan lemak jenuh anda akan tetap terjaga sehingga lama kelamaan berat badan anda akan semakin stabil dan bahkan bisa cenderung menurun. Jadi daripada menggunakan obat-obatan penurun badan, lebih baik menggunakan tomat ini untuk diet sehat.

Manfaat tomat untuk mata

Manfaat buah tomat yang ketiga yaitu ternyata buah tomat ini juga bisa digunakan sebagai nutrisi yang sangat ampuh untuk mata. Hal tersebut terjadi karena tomat ini kaya akan kandungan vitamin a yang mampu mempertajam penglihatan anda. Dengan mengkonsumsi tomat secara rutin maka penglihatan anda akan berangsur-angsur membaik. Dan dengan mengkonsumsi tomat juga anda akan terhindar dari berbagai penyakit yang menyerang mata, contohnya adalah mata minus, mata plus atau silinder, mata katarak, rabun dan masih banyak lagi.

Manfaat tomat untuk rambut

Berikutnya kita akan membahas tentang khasiat dari buah tomat untuk rambut manusia. Dengan menggunakan ekstrak tomat untuk kesehatan rambut maka anda akan terhindari dari berbagai macam permasalahan yang biasanya terjadi pada rambut anda. Yaitu antara lain adalah rambut rontok, bercabang atau patah. Selain itu tomat ini juga sangat baik untuk perawatan rambut karena bisa membuat rambut menjadi indah, halus dan juga lembut. Jadi daripada anda susah-susah cream bath di salon lebih baik cream bath alami tanpa mengeluarkan biaya mahal karena hanya menggunakan tomat.

Manfaat tomat untuk bayi

Dan yang terakhir adalah bahwa ternyata buah tomat tersebut sangat berguna bagi pertumbuhan bayi. Kandungan nutrisi yang sangat lengkap pada tomat ternyata mampu membuat bayi menjadi semakin cepat pertumbuhannya. Mulai dari pertumbuhan tulang, perkembangan penglihatan, dan juga peningkatan daya tahan tubuh yang semakin baik saja. Selain itu jika bayi lebih sering mengkonsumsi tomat maka bayi akan lebih aman dan terhindar dari penyakit flu atau pileg. Dari ulasan diatas dapat anda ketahui bahwa manfaat buah tomat tersebut sangatlah beragam sehingga kita tidak memerlukan pengobatan yang mahal karena bisa menggunakan bahan alami seperti tomat.

5 Keajaiban Dan Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Yeni Ekawati

0 comments:

Post a Comment